水 (克 ) | 71.68 |
热量 (大卡 ) | 135.0 |
热量 (千焦 ) | 565.0 |
蛋白质 (克 ) | 23.3 |
总脂肪 (克 ) | 4.66 |
灰份 (克 ) | 1.04 |
碳水化合物 (克 ) | 0.0 |
总膳食纤维 (克 ) | 0.0 |
总糖 (克 ) | 0.0 |
钙 (毫克 ) | 14.0 |
铁 (毫克 ) | 1.73 |
镁 (毫克 ) | 12.0 |
磷 (毫克 ) | 210.0 |
钾 (毫克 ) | 288.0 |
钠 (毫克 ) | 47.0 |
锌 (毫克 ) | 3.64 |
铜 (毫克 ) | 0.045 |
锰 (毫克 ) | 0.002 |
硒 (微克 ) | 22.0 |
维生素C ,总抗坏血酸 (毫克 ) | 0.0 |
硫胺素 (毫克 ) | 0.06 |
核黄素 (毫克 ) | 0.22 |
烟酸 (毫克 ) | 6.435 |
泛酸 (毫克 ) | 0.39 |
维生素B-6 (毫克 ) | 0.563 |
总叶酸 (微克 ) | 4.0 |
叶酸 (微克 ) | 0.0 |
叶酸的食物 (微克 ) | 4.0 |
叶酸, DFE (微克 ) | 4.0 |
总胆碱 (毫克 ) | 61.3 |
甜菜碱 (毫克 ) | 9.9 |
维生素B - 12 (微克 ) | 1.88 |
加维生素B - 12 (微克 ) | 0.0 |
维生素A , RAE (微克 ) | 2.0 |
视黄醇 (微克 ) | 2.0 |
胡萝卜素,β (微克 ) | 0.0 |
胡萝卜素,α (微克 ) | 0.0 |
隐黄素,β (微克 ) | 0.0 |
维生素A , IU (IU ) | 7.0 |
番茄红素 (微克 ) | 0.0 |
叶黄素+玉米黄质 (微克 ) | 0.0 |
维生素E ( α-生育酚) (毫克 ) | 0.2 |
加维生素E (毫克 ) | 0.0 |
维生素D ( D2 + D3 ) (微克 ) | 0.1 |
维生素D3 (胆钙化醇) (微克 ) | 0.1 |
维生素D (IU ) | 2.0 |
维生素K (叶绿醌) (微克 ) | 1.5 |
总饱和脂肪酸 (克 ) | 2.09 |
4:0 (克 ) | 0.0 |
6:0 (克 ) | 0.0 |
10:0 (克 ) | 0.005 |
12:0 (克 ) | 0.004 |
14:0 (克 ) | 0.132 |
15:0 (克 ) | 0.025 |
16:0 (克 ) | 1.199 |
17:0 (克 ) | 0.059 |
18:0 (克 ) | 0.658 |
20:0 (克 ) | 0.003 |
24:0 (克 ) | 0.004 |
总单不饱和脂肪酸 (克 ) | 2.355 |
14:1 (克 ) | 0.021 |
16:1未分化 (克 ) | 0.169 |
16:1 ? (克 ) | 0.153 |
16:1 t (克 ) | 0.016 |
17:1 (克 ) | 0.043 |
18:1未分化 (克 ) | 2.113 |
18:1 ? (克 ) | 1.876 |
18:1 t (克 ) | 0.237 |
20:1 (克 ) | 0.009 |
22:1未分化 (克 ) | 0.0 |
总多不饱和脂肪酸 (克 ) | 0.363 |
18:2未分化 (克 ) | 0.288 |
18:2 n一6 C,C (克 ) | 0.233 |
18:2 胶质液泡 (克 ) | 0.022 |
18:2t 没有进一步界定 (克 ) | 0.034 |
18:3未分化 (克 ) | 0.008 |
18:3 n一3 C,C , C( ALA ) (克 ) | 0.008 |
18:4 (克 ) | 0.0 |
20:2 N-6 C,C (克 ) | 0.001 |
20:3未分化 (克 ) | 0.014 |
20:3 n一6 (克 ) | 0.014 |
20:4未分化 (克 ) | 0.041 |
20:5 n一3 ( EPA ) (克 ) | 0.002 |
22:5 n一3 ( DPA ) (克 ) | 0.009 |
22:6 n-3 ( DHA ) (克 ) | 0.0 |
总反式脂肪酸 (克 ) | 0.287 |
总跨单烯脂肪酸 (克 ) | 0.253 |
总跨多烯脂肪酸 (克 ) | 0.034 |
胆固醇 (毫克 ) | 62.0 |
色氨酸 (克 ) | 0.261 |
苏氨酸 (克 ) | 1.119 |
异亮氨酸 (克 ) | 1.105 |
亮氨酸 (克 ) | 2.064 |
赖氨酸 (克 ) | 2.304 |
蛋氨酸 (克 ) | 0.644 |
胱氨酸 (克 ) | 0.244 |
苯丙氨酸 (克 ) | 0.951 |
酪氨酸 (克 ) | 0.893 |
缬氨酸 (克 ) | 1.181 |
精氨酸 (克 ) | 1.63 |
组氨酸 (克 ) | 0.911 |
丙氨酸 (克 ) | 1.466 |
天门冬氨酸 (克 ) | 2.33 |
谷氨酸 (克 ) | 3.891 |
甘氨酸 (克 ) | 1.153 |
脯氨酸 (克 ) | 1.075 |
丝氨酸 (克 ) | 0.987 |
羟脯氨酸 (克 ) | 0.159 |
乙基醇 (克 ) | 0.0 |
咖啡因 (毫克 ) | 0.0 |
可可碱 (毫克 ) | 0.0 |